经常打嗝应该怎么办呢?有些人是因为喝饮料太多，冲淡了胃中的消化液，打嗝就会随着消化液浓度的降低而逐渐加重。用了一些冒泡的药物也容易导致打嗝现象的发生，如治头痛的阿司匹林，其溶解后会冒出碳酸气泡，从而引起打嗝，因此，建议在服用这些冒泡的药物的同时服用凝胶，凝胶能击碎碳酸气泡，致使其很容易被血液吸收。其中，长久的焦虑心情能导致打嗝，保持心情的愉快是必须。那么，经常打嗝应该怎么办呢呢?下面一起看看吧。
几个快速止嗝的小方法：
1.喝水弯腰法
喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
2.伸拉舌头法
打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
3.屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
4.采用深呼吸的方法
比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。
5.堵耳法
用手指堵住耳朵，从而抑制迷走神经末梢的活动，阻止打嗝。
温馨提示：以上就是对“经常打嗝应该怎么办呢?”以上是处理日常中打嗝小症状，如果症状比较严重，建议要到正规医院就诊。
